L’AIKIDO est une discipline martiale créée dans les années 30 au Japon, par Maître Morihei UESHIBA, qui fut inspiré par les meilleurs maîtres d’arts martiaux de l’époque.

A coté de ce retour aux sources de l’esprit traditionnel du Samouraï, il ouvrit sa pratique à des notions plus modernes : recherche de la paix, fraternité, bien-être et harmonie.

Les bienfaits de l’aïkido:

Retrouver et développer l'énergie 

Améliorer l’équilibre 

Assumer l'agression de l'environnement et oser entrer dans la vie

Faire vivre son corps dans l'espace

Echapper à la solitude

Adapter la pratique à soi-même